心理育人｜我院开展“定制你的福流一一如何提升大学生活幸福感”主题讲座

2024年4月24日，艺术与传媒学院开展定制你的福流一一如何提升大学生活幸福感”主题讲座。本次讲座特邀北京大学何瑾教授主讲，23级各班晚自习通过线上形式集体观看。

讲座中，何瑾教授为同学们普及了心理健康知识，并强调学习心理学知识，练习心理技能，能够帮助我们解决困惑，从而更好地认识自我，提升自我。通过丰富的案例介绍，列举一些与幸福感相关的内容，为同学们带来了一次心灵的滋养，促进同学们思想道德和心理的健康成长。

本次讲座让同学们对幸福感有了更加深刻地认识和理解，让更多人受益于心理学领域的知识。从不同的角度去理解和思考心理学问题，提高心理健康素质，培养同学们理性平和、积极向上的健康心态。