为帮助我院新生提高心理调节能力,尽快适应大学生活,11月9日下午,经济与管理学院组织22级全体同学在博思楼C104参加以“大学生活,从“心”开始”为主题的心理讲座。特邀我校大学生心理咨询与发展中心孙丽艳老师进行讲解。
孙老师把心理学知识深入浅出呈现给同学们,针对当代大学生的心理特点以及易出现的心理问题,结合当下热点问题,用幽默诙谐的语言,带领同学们进行了一次探索自己的内心世界的旅行。强调大学新生要具备知己知彼的能力,要了解内在心理的状态,学好专业知识,与社会链接,做好未来规划。激励同学们做个有“心”人,用“心”认识自己和他人。
此次心理讲座,有助于22级新生认识到心理健康对自身今后发展的重要性,加强了同学们的情绪自我调节意识,进一步提高了同学们心理素质,正确感知他人,帮助同学们构建和谐的人际关系。
新生心理教育是大学心理健康教育非常重要的第一环,相信这次心理讲座会在同学们今后的大学旅途上留下美好的记忆。
(撰稿/赵 帅 审稿/石 佳)